Séances individuelles

EspaceJe propose des séances de sophrologie caycédienne individuelle qui permettent de:

  • donner une réponse efficace face au stress et aux tensions émotionnelles
  • apprendre à se relaxer et évacuer les tensions
  • développer une attitude positive face aux aléas de l’existence
  •  vivre l’instant présent par la pleine conscience
  • développer l’attention et la présence à soi
  • retrouver confiance et espoir
  • apaiser l’esprit des préoccupations mentales, sources d’anxiété

 

Séance individuelle sur rendez-vous

Les séances individuelles s’adaptent à vos besoins spécifiques et peuvent permettre d’aborder une problématique personnelle. Dans un climat relationnel bienveillant et ouvert, sans jugement, vous êtes accueillis là où vous en êtes.

Tarifs
120.- la première séance puis  100.- (50 min) pris en charge par la plupart les complémentaires. Veuillez vous renseigner auprès de votre assurance.

Lieu

Rue de la Paix 11, 1020 Renens